Hypnose effets secondaires
Les effets secondaires de l’hypnose peuvent être très variés. Chaque personne réagit à sa façon.
Pour rassurer tout le monde, je dirais que la plupart du temps il n’y a pas d’effets secondaires à l’hypnose en elle-même.
C’est le travail thérapeutique qui est effectué grâce à l’état d’hypnose qui, lui, peut induire des effets secondaires (et d’ailleurs c’est ce que l’on recherche).
Ces effets sont généralement dans la lignée du changement que le consultant souhaite obtenir dans le cadre de sa thérapie.
Ils peuvent être parfois un peu déroutants mais jamais négatifs.
Les états d’hypnose ont bien sûr des répercussions physiologiques. En effet, le corps dans ces moments là a tendance à se détendre et se relâcher. On peut parfois ressortir d’un état d’hypnose en étant un peu « groggy » comme quand l’on ressort d’une bonne sieste par exemple.
Rien de vraiment dramatique en fin de compte car on retrouve très rapidement sa « forme » et on se sent souvent très reposé, ce qui est plutôt bénéfique.
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